濟寧市文化館成功舉辦“家庭健康”公益講座
發(fā)布時間：2024-10-08 | 作者：jnwhy
為提升居民健康意識，促進家庭幸福和諧，10月6日，濟寧市文化館舉辦了“家庭健康”公益講座，此次講座吸引了眾多市民前來參與。
主講人徐曉飛老師，從多個方面為大家講解家庭健康知識。首先強調(diào)了家庭健康的重要性，指出家庭是每個人生活的基礎(chǔ)，健康的家庭環(huán)境對個人的身心健康有著至關(guān)重要的影響。她以幽默風趣的講課風格從飲食、腸道、骨骼、運動、減肥、睡眠、免疫、自身健康、伴侶等諸多方面，與現(xiàn)場觀眾互動授課，寓教于樂的方式讓大家既學習了健康知識又心情愉悅！徐老師運用小故事大道理，現(xiàn)場為大家剖析疾病產(chǎn)生的原因，呼吁大家從此刻起，關(guān)注健康四大基石：營養(yǎng)均衡、適量運動、充足睡眠、戒煙限酒進行了深入淺出的講解，讓大家了解到對于預防疾病、維持身體健康的重要作用。觀眾們認真聽講，積極提問，與徐老師進行了良好的互動，大家紛紛表示，通過這次講座，學到了很多實用的家庭健康知識，對今后的生活有很大的幫助。
此次家庭健康公益講座成功舉辦，進一步增強了大家的家庭健康意識，為推動家庭健康事業(yè)的發(fā)展起到了積極的作用。
撰稿：畢傳忠
終審：李富榮
策劃：畢傳忠 趙藝博
